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Au travail comme dans la vie personnelle, nous sommes en lien constant avec les autres. Et pourtant… combien de fois avons-nous eu le sentiment de ne pas être compris, ou à l’inverse, de blesser sans le vouloir ? 😔
Une parole mal interprétée, une émotion refoulée, une tension qui monte…
Ce sont souvent ces petits décalages du quotidien qui, accumulés, fragilisent les relations et créent des conflits évitables.
👉 Et si on apprenait à mieux se comprendre, pour mieux se parler ?
🌟 En prenant le temps d’écouter (vraiment)
🌟 En accueillant les émotions sans jugement
🌟 En s’exprimant avec clarté, respect et authenticité
🌟 En désamorçant les tensions avec discernement
💡 Cette formation vous propose un espace d’apprentissage et de respiration, pour découvrir des outils simples et puissants, issus de la communication non violente (CNV), de l’intelligence émotionnelle et de la pleine conscience relationnelle.
✨ Une meilleure compréhension de vos propres réactions
✨ Des clés pour mieux gérer vos émotions au quotidien
✨ Des techniques pour apaiser les tensions et prévenir les conflits
✨ Plus de sérénité dans vos échanges professionnels et personnels
Participer à cette formation, c’est choisir d’investir dans des relations plus humaines, plus respectueuses et plus alignées avec vos valeurs 🌈
Prenez soin de vous, de vos collègues, de votre environnement professionnel.
La bienveillance n’est pas une faiblesse. C’est une force qui s’apprend 💪💖en formation inter ou intra.
Expliquez-moi vos besoins et attentes et demandez le programme de formation.
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