AQUATRAINING "small group"

A Saint-Pierre AQUA FORME RÉUNION (974) vous propose des cours collectifs d'AQUATRAINING en petits groupes. 

C’est un programme d’entraînement multi-ateliers combinant l’aquabike, le trampoline et le Static Swim. Il se compose d’exercices ciblés, avec des mouvements spécifiques sous une animation dynamique du coach. 

BIENFAITS 

- Dépense énergétique forte 

- Tonicité rapide

- Gros travail cardio vasculaire 

DURÉE 

45 min

Si vous habitez les communes environnantes de Saint-Pierre comme Saint-Louis, La RIvière Saint-Louis, Le Grand Bois, L’Étang Salé, Le Tampon, notre localisation est facile d’accès, étant proche de la 4 voies.