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YOGABONDANCE - COURS DE YOGA - SAINT-LEU 974 LA RÉUNION


YOGABONDANCE
Yoga
62 Rue Adrien Lagourgue PITON SAINT LEU, 97424 Saint-Leu, La Réunion

Modes de paiement: Espèces, Chèques

A PROPOS
Yogabondance - Yoga à Saint-Leu

Domiciliée à Saint-Leu, Sara Dumanoir d'Yogabondance vous propose des cours de yoga, de méditation, des séances d’accompagnement en I.F.S. Ces différentes pratiques permettent d’alléger vos blessures, de mieux vous connaître, de regagner confiance et d’être vous-même. Elles sont réalisées dans une approche bienveillante du corps et des limites de chacun. Pour votre bien-être, Sara met également en place des stages de plusieurs jours autour du jeûne alliant plusieurs activités : méditation, silence, yoga, ateliers créatifs, etc.
Sara utilise le Hatha Yoga traditionnel et des postures adaptées au rythme de chacun, basées sur la respiration et la relaxation. Les postures sont très simples et ne nécessitent pas de grande souplesse, la souplesse étant simplement une conséquence de la pratique.

Sara a commencé à pratiquer le yoga il y a 10 ans, formée à la retraite méditative, au yoga, à la communication non violente et à l’I.F.S.

Actuellement, Sara donne des cours de yoga à l'ouest de l'île, à La Saline, au Cap Homard et à Saint-Leu ainsi qu'au sud de La Réunion, à St Pierre.

ACTUALITES
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RETRAITE JEÛNE, YOGA ET MÉDITATION, 4 JOURS 3 NUITS EN GÎTE AVEC SPA

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#Evénements

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INITIATION AU JEÛNE : S'AIMER MIEUX, DU CORPS AU CŒUR - ST JOSEPH, 14 AU 17 FÉVRIER 2020

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HORAIRES D'ÉTÉ : HATHA YOGA TRADITIONNEL

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TARIFS

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

A Saint-Leu, St Pierre et St Gilles les Bains, Yogabondance vous propose des cours de yoga, de méditation, de l'accompagnement 'I.F.S. et des stages.
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RETRAITE JEÛNE, YOGA ET MÉDITATION

Expérimenter le Jeûne en douceur, et en toute sécurité.
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