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YOGABONDANCE - COURS DE YOGA - SAINT-LEU 974 LA RÉUNION


YOGABONDANCE
Yoga
62 Rue Adrien Lagourgue PITON SAINT LEU, 97424 Saint-Leu, La Réunion

Modes de paiement: Espèces, Chèques

A PROPOS
Yogabondance - Yoga à Saint-Leu

Domiciliée à Saint-Leu, Sara Dumanoir d'Yogabondance vous propose des cours de yoga, de méditation, des séances d’accompagnement en I.F.S. Ces différentes pratiques permettent d’alléger vos blessures, de mieux vous connaître, de regagner confiance et d’être vous-même. Elles sont réalisées dans une approche bienveillante du corps et des limites de chacun. Pour votre bien-être, Sara met également en place des stages de plusieurs jours autour du jeûne alliant plusieurs activités : méditation, silence, yoga, ateliers créatifs, etc.
Sara utilise le Hatha Yoga traditionnel et des postures adaptées au rythme de chacun, basées sur la respiration et la relaxation. Les postures sont très simples et ne nécessitent pas de grande souplesse, la souplesse étant simplement une conséquence de la pratique.

Sara a commencé à pratiquer le yoga il y a 10 ans, formée à la retraite méditative, au yoga, à la communication non violente et à l’I.F.S.

Actuellement, Sara donne des cours de yoga à l'ouest de l'île, à La Saline, au Cap Homard et à Saint-Leu ainsi qu'au sud de La Réunion, à St Pierre.

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YOGA ET MÉDITATION , PRENEZ SOIN DE VOUS, JUIN JUILLET ET AOÛT 2020

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LE REPOS DU GUERRIER : YOGA, MÉDITATION ET GESTION DES ÉMOTIONS, WEEK END DU 17 AU 19 JUILLET 2020

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DÉCOUVRIR LE HATHA YOGA , PLAGE DE BOUCAN CANOT - MARDI 17H20

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DÉCOUVRIR LE HATHA YOGA , PLAGE DE ST LEU, CHAQUE SAMEDI À DE 9H À 10H30

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HATHA YOGA POUR TOUS , ST PIERRE, LUNDI ET JEUDI DE 17H20 À 18H50

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TARIFS

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

A Saint-Leu, St Pierre et St Gilles les Bains, Yogabondance vous propose des cours de yoga, de méditation, de l'accompagnement 'I.F.S. et des stages.
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YOGABONDANCE, C'EST AUSSI

RETRAITE JEÛNE, YOGA ET MÉDITATION

Expérimenter le Jeûne en douceur, et en toute sécurité.
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