EFT Tapping

Let Your Emotions Flow

Florencia Rodrigo Thérapeute propose dans son cabinet Let your Emotions Flow, à l'Etang Salé des thérapies dites de libération émotionnelle comme le Tapping ou EFT.

Mais qu'est-ce que l'EFT??

L’EFT vient des sigles en anglais Emotional Freedom Techniques soit Technique de Libération Emotionnelle. Cette thérapie est aussi connue sous le nom de «tapping» puisqu’elle est basée sur la stimulation des méridiens d’acupuncture : on tapote sur des points d’acupuncture pendant que la personne se connecte avec son malaise et exprime (verbalement ou dans sa tête) son ressenti.

L’EFT agit aussi bien sur les émotions, les souvenirs, les projections, les croyances, la douleur, les malaises et symptômes qu’une personne ressent.

L’EFT apporte une détente générale très rapide et une libération, un soulagement du malaise de façon durable.

Gary Craig, son créateur, considère que c’est une version émotionnelle de l’acupuncture.

C’est une méthode très efficace et douce qui agit sur la personne dans sa globalité : le mental, l’émotionnel, le physique et l’énergétique.

Aujourd’hui, aux Etats Unis c’est la technique la plus utilisé parmi les psychologues énergétiques.

De plus, plusieurs études scientifiques démontrent son efficacité et ses effets.  Les praticiens EFT espèrent que bientôt tel que le EMDR cette thérapies sera reconnue et accepté parmi la sécurité sociale.


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Florencia Rodrigo terapeuta holística e ofrece terapias llamadas de liberación emocional en su consulta Let Your Emotions Flow.

¿Pero qué es EFT?

EFT proviene de las siglas en inglés de Técnicas de Liberación Emocional. Esta terapia también se conoce con el nombre de "tapping", ya que se basa en la estimulación de los meridianos de acupuntura: se dan pequeños toquecitos en  los puntos de acupuntura mientras la persona se conecta con su malestar y  lo expresa (verbalmente o en su cabeza) de forma representativa.

EFT funciona de maravilla con las emociones, traumas, proyecciones, creencias, dolores, malestar y síntomas de personas o animales.

EFT produce una relajación general muy rápida y una liberación duradera, un alivio permanente de las molestias.

Gary Craig, su creador, lo considera una versión emocional de la acupuntura.

Es un método muy efectivo y suave que actúa sobre toda la persona: lo mental, lo emocional, lo físico y lo energético.

Hoy, en los Estados Unidos, es la técnica más utilizada entre los psicólogos que utilizan la psicología energética.

Además, varios estudios científicos demuestran su efectividad y sus efectos. Los facilitadores de EFT (en Francia) esperan que pronto esta terapia sea reconocida y aceptada por la seguridad social tal y como lo es el EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por medio de Movimientos Oculares).


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